Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

Resilienzstärke als Trainer*in

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
21/4730221 Vom: 06.11.2021 00:00 Uhr
Bis: 06.11.2021 00:00 Uhr
€ 89,- (€ 107,- / € 125,-)                 € 5,- Frühbucherrabatt Überfachliches/Kommunikation & Management Gesa Ott - 11
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Beschreibung

Unter dem Begriff Resilienz versteht man die psychische Widerstandsfähigkeit mit den Anforderungen im Alltag umzugehen. Kennst du das? In deinem Alltag als Trainer*in steigt dein Stresslevel und du fühlst dich im Hamsterrad gefangen? In diesem Workshop schauen wir uns Stressfaktoren und Strategien für mehr Gelassenheit an. Mit praktischen Übungen bekommst du eine Idee wie du deine persönliche Resilienz steigern und diese langfristig etablieren kannst.

Veranstaltungen / Termine

1. Tag

Lerneinheiten

8

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Verein Aktive Freizeit, Bertrand-Russel-Straße 4, 22761 Hamburg, Deutschland