Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

VTF-Kursleiter*in Fit im Alter

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
21/1591121 Vom: 27.11.2021 00:00 Uhr
Bis: 16.01.2022 00:00 Uhr
€ 229,00 ( € 334,00 /  € 438,00) € 21,00 Frühbucherrabatt Gesundheit und Body & Mind/Ältere Swantje Fuchs,
Peter Holthausen
- 9
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Beschreibung

Der wachsende Anteil älterer Menschen in der Bevölkerung bildet sich auch in der Mitgliederstruktur der Sportvereine ab. Der VTF möchte dieser Entwicklung gerecht werden und mit dieser neuen Weiterbildung sowie möglichen Aufbaumodulen qualifizierte Kursleiter*innen und Trainer*innen ausbilden, die alltagsbezogene und zielgruppengerechte Bewegungsstunden für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter durchführen können. Die Fähigkeiten und die Leistungsfähigkeit dieser Teilnehmer*innen sollen gefördert sowie zwischen verschiedenen Altersgruppen unterschieden werden. Das fröhliche Miteinander, die differenzierte Herangehensweise an individuelle Voraussetzungen, Abwechslung, adäquate und motivierende Inhalte sowie die Ansprache spielen hier eine besondere Rolle. Die Teilnehmer*innen der Fortbildung sollen in diesem Kurs Kompetenzen zum Umgang mit älteren Menschen im Sport erhalten, auch um eigene Kursformate zu entwickeln.

Inhalte u.a.:

Freizeitsport mit Älteren: Hintergrundwissen, Begriffsklärung, Diskussion

Modelleinheiten (u.a. Fitness mit Kleingeräten, ¾-Takt, Soft-Zirkel, Tanz, Qigong, Faszien u.m.)

Koordination mit dem Schwerpunkt Gleichgewicht; Kraft und Stabilität

Spiele

Beckenbodentraining

Gedächtnistraining

Alterssportmedizin

Fitnesstest für Ältere

Unterrichtsmethodik, Do's und Don'ts

Nach Absolvieren der Basisweiterbildung (45 LE) erhalten die Teilnehmer*innen das Zertifikat „VTF-Kursleiter*in Fit im Alter“. Die Weiterqualifizierung zur/zum „VTF-Trainer*in Fit im Alter“ (60 LE) erfolgt durch frei wählbare aufbauende Tagesfortbildungen von insgesamt mindestens 15 LE (siehe Grafik)

Veranstaltungen / Termine

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Voraussetzungen

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Lerneinheiten

45

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

SV Eidelstedt - Turnhalle, Redingskamp 25, 22523 Hamburg, Deutschland