Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

Achtsamkeit und Entspannung in der Natur

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
21/1651421 Vom: 18.09.2021 00:00 Uhr
Bis: 18.09.2021 00:00 Uhr
€ 31,- (€ 45,- / € 59,-)                   € 3,- Frühbucherrabatt Gesundheit und Body & Mind/Outdoor Dietlind Zimmermann - 0

Beschreibung

Natur kann Kraftquelle sein: Die Wiese unter den Füßen, der weite Himmel, die Nähe alter Bäume, Bäche, Seen... Wir wollen zu Momenten der Achtsamkeit und Stille einladen, die Körper und Geist entspannen und für "das Geschenk der Natur" öffnen. In der Fortbildung werden wir verschiedene kleine Übungen an unterschiedlichen Orten der Wilhelmsburger Inselpark-Landschaft machen. Übungen, die aus dem Qigong inspiriert sind und sich als Entspannungsmomente auch in andere Outdoor-Kurse integrieren lassen.

Veranstaltungen / Termine

1. Tag

Lerneinheiten

5

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Parksportinsel, Kurt-Emmerich-Platz 2, 21109 Hamburg, Deutschland