Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

Faszien Triple: Fitness, Yoga, Pilates

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
22/4640222 Vom: 19.02.2022 00:00 Uhr
Bis: 19.02.2022 00:00 Uhr
€ 79,- (€ 95,- / € 110,-)                 € 5,- Frühbucherrabatt Gesundheit und Body & Mind/Pilates Daniela Paulsen-Korb - 21
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Beschreibung

Die Kombination aus dynamischen und lang gehaltenen Übungen sowie der Einsatz von elastischen Bändern lösen Verspannungen, regen die Durchblutung an, stärken ein schwaches Bindegewebe und straffen die Figur. Dadurch wird der Körper flexibler sowie die Haltung verbessert, was Rückenbeschwerden vorbeugen kann. Der Workshop bietet abwechslungsreiche und kreative Variationen des Faszientrainings. Diese große Vielfalt ermöglicht eine sehr gute Einbindung in alle Kurse!

Veranstaltungen / Termine

1. Tag

Lerneinheiten

8

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Hamburg, , Hamburg, Deutschland