Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

Aqua Core

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
22/4550522 Vom: 13.11.2022 00:00 Uhr
Bis: 13.11.2022 00:00 Uhr
€ 89,- (€ 107,- / € 125,-)                 € 5,- Frühbucherrabatt Fitness & Workout/Aqua Gesa Ott - 25
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Beschreibung

Was eine kraftvolle Körpermitte ausmacht? Starke Bauchmuskeln, eine kräftige seitliche Rumpfmuskulatur und ein stabiler unterer Rücken. Die Körpermitte als Quelle für kraftvolle Bewegungen! Die Extremitäten bewegen sich nicht isoliert, sondern stets im Verbund mit dem Rumpf! In diesem intensiven Format werden nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelschlingen in Form von komplexen Bewegungsabläufen effektiv trainiert. Gestalten Sie Ihre Aquastunden mit neuen Impulsen spritzig und effektiv!

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Veranstaltungen / Termine

1. Tag

Voraussetzungen

DTB-Trainer_in AquaFitness, DTB-Aqua-Präventions-Coach oder Gleichwertiges

Lerneinheiten

8

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Hamburg, , Hamburg, Deutschland