Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

Move Natural

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
22/4570222 Vom: 18.06.2022 00:00 Uhr
Bis: 18.06.2022 00:00 Uhr
€ 89,- (€ 89,- / € 119,-)                 € 5,- Frühbucherrabatt Gesundheit und Body & Mind/Outdoor Patrick Jochmann - 25
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Beschreibung

Trainingstipps aus einer vergangenen Zeit zur Bereicherung des modernen Trainings! Seit je her musste der Mensch sich bewegen und sich den körperlichen Herausforderungen des Lebens stellen. Heutzutage werden uns diese „Lasten“ durch kluge Erfindungen und moderne Techniken abgenommen. Um den Körper dennoch fit zu halten, treiben wir Sport. Doch inwieweit ersetzt dieser unseren natürlichen Bewegungsbedarf? Und was sind eigentlich natürliche Bewegungen? Antworten darauf gibt diese Fortbildung. An diesem Tag erhalten Sie Tipps für Ihre Kurse und können zu Unrecht verrufene Übungen testen. Werden Sie und Ihre Teilnehmer*innen so fit wie ein/eine Steinzeit-Athlet*in und genießen Sie die Natürlichkeit der körperlichen Bewegung – kurz gesagt: „Use it or loose it!“

Veranstaltungen / Termine

1. Tag

Voraussetzungen

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Lerneinheiten

8

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Hamburg, , Hamburg, Deutschland