Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

Zucker: So süß, so gefährlich? Online Seminar

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
22/4620622 Vom: 30.09.2022 00:00 Uhr
Bis: 30.09.2022 00:00 Uhr
€ 30,00 ( € 36,00 /  € 42,00) € 3,00 Frühbucherrabatt Gesundheit und Body & Mind/Ernährung Katrin Kleinesper - 25
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Beschreibung

Wir essen es jeden Tag, immer wieder, und wir lieben es. Dieses süße, weiße Pulver… Statistisch gesehen verzehrt jeder Deutsche mehr als 34 Kilogramm Zucker pro Jahr. Dabei brauchen wir den Stoff gar nicht. Kohlenhydrate aus Brot oder Nudeln liefern die Energie plus Vitalstoffe, die unser Körper benötigt. Daraus kann er dann selbst Zucker herstellen. Zucker liefert unserem Körper nur Kalorien, keinerlei Vitalstoffe, und Wissenschaftler finden immer mehr Hinweise, dass Zucker uns auch krank macht. Aber süßer Geschmack verkauft sich gut, deshalb enthalten fast alle Lebensmittelprodukte Zucker. Wie sich Zucker auf der Zutatenliste versteckt und in welchen Lebensmitteln sich am meisten Zucker versteckt, erfahren Sie in dieser Fortbildung. Zucker regt im Gehirn dieselben Areale an wie Alkohol oder Nikotin. Deshalb kommt der Verdacht auf, die Gier nach Süßem könnte eine echte Sucht sein. Wir besprechen, ob Zucker gefährlich ist, wie er im Körper verstoffwechselt wird, wie Sie ihn reduzieren können und vieles mehr. Ob Zucker schon Ihre Vitalstoffe "aufgefressen" hat, messen wir im Vitalstoffscan, ohne Blutentnahme. Gemessen werden Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Schwermetalle und der Säure-Basen-Haushalt. Daraus ergeben sich dann Ernährungsempfehlungen mit ganz praktischen Lebensmittelempfehlungen.

Veranstaltungen / Termine

1. Tag

Voraussetzungen

Vollendung des 16. Lebensjahres (bei Lehrgangsende)

Mitgliedschaft in einem DTB-Verein

Lerneinheiten

3

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Online Kursangebot, , , Deutschland