Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)
DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
Seminarnummer | Zeit | Gebühren | Kategorie(n) | Dozent(en) | Min. Teilnehmer | Freie Plätze |
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22/4631222 |
Vom: 25.11.2022 00:00 Uhr Bis: 11.12.2022 00:00 Uhr |
€ 355,- (€ 355,- / € 445,-) € 30,- Frühbucherrabatt | Grundausbildungen |
Diana Clar, Ilka Holst |
- | 11 |
Beschreibung
Dieses Basismodul richtet sich an diejenigen, die einen schnellen Zugang zu DTB-Kursleiter*innen-Weiterbildungen wie z.B.Nordic Walking, Pilates oder Yoga, Functional Training, Stressbewältigung, Bewegung und Ernährung u.v.m. wünschen. Inhalte:
- Grundlagen Gesundheitssport
- Sportphysiologie/Sportanatomie
- Trainingslehre
- Methodik/Didaktik
- Funktionelle Gymnastik, Haltungstraining u.m.
- Dehnen und Kräftigen
- Aufwärmen, Ausdauertraining
- Koordinationstraining
- Entspannung
- Sportorganisation
Abschluss: Zertifikat
Veranstaltungen / Termine
1. Tag
2. Tag
3. Tag
4. Tag
5. Tag
6. Tag
Voraussetzungen
Dieser Lehrgang ist für jedermann zugänglich
Lerneinheiten
50
Ansprechpartner*in
VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de