Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

DTB-Rückenexperte und Dipl. Antara® Rückentrainer*in Aufbaumodul 1 Becken/Hüfte

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
22/4631522 Vom: 07.10.2022 00:00 Uhr
Bis: 09.10.2022 00:00 Uhr
€ 250,00 ( € 250,00 /  € 295,00)     € 15,00 Frühbucherrabatt Gesundheit und Body & Mind/Rücken & Haltung Karin Albrecht - 25
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Beschreibung

Aufbauend auf die Core-Praxis aus dem Modul "RückenPraxis Pur" wird das Tasten des Transversus sowie das Ansteuern und Tasten der Multifidi in unterschiedlichen Ausgangspositionen erlernt. Der Schwerpunkt des Lehrgangs liegt auf Becken, Iliosakral- und Hüftgelenk. Die Anatomie des Hüftgelenks und des ISG wird aufgefrischt. Insbesondere Fehlhaltungen, Fehlformen und Krankheitsbilder des Hüftgelenks und des ISG werden genauer betrachtet. Um diesen entgegenzuwirken, werden funktionelle, stabilisierende und kräftigende Übungen erlernt. Die zusätzlichen Übungen werden in die bestehenden CoreÜbungen integriert, das Übungsrepertoire für ein Rückentraining erweitert

Veranstaltungen / Termine

1. Tag
2. Tag
3. Tag

Voraussetzungen

DTB-Rückentrainer*in oder Rückenschullehrer*in sowie Teilnahme am Lehrgang "Rücken Praxis Pur"

Lerneinheiten

25

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Hamburg, , Hamburg, Deutschland