Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

Kursleiter*in Meditation - ein Einstieg Modul I

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
22/4650322 Vom: 12.03.2022 00:00 Uhr
Bis: 13.03.2022 00:00 Uhr
€ 191,- (€ 230,- / € 268,-)           € 10,- Frühbucherrabatt Gesundheit und Body & Mind/Body & Mind und Entspannung & Achtsamkeit Rainer Kersten - 25
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Beschreibung

Immer mehr Menschen verspüren in sich den Wunsch nach mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Kraft. Einfach mal nichts tun und wieder auftanken. Seit tausenden von Jahren nutzt die Menschheit dazu verschiedenste Meditationsformen, um diese innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.Die Teilnehmer*innen dieser Ausbildung werden durch die vier Lehrgangsteile in die Lage versetzt werden, selbstständig einen Kurs mit dem Thema „Meditation“ oder ähnlichem Titel anzubieten.

An diesem Wochenende haben Sie die Möglichkeit, den Dozenten und die Art der Vermittlung der Inhalte kennen zu lernen. So dient dieser erste Block auch dazu, eine Entscheidung über die Fortführung der Ausbildung zu fällen. Erste, noch einfache Atemtechniken werden genauso vermittelt wie Meditationstechniken mit körperlicher Bewegung zur Förderung der Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit. Eine Vielzahl von möglichen Sitzpositionen mit ihren Vor- und Nachteilen werden in der Theorie besprochen und in der Praxis erlebt.

Veranstaltungen / Termine

1. Tag
2. Tag

Voraussetzungen

Vollendung des 16. Lebensjahres (bei Lehrgangsende)

Mitgliedschaft in einem DTB-Verein

Lerneinheiten

20

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Hamburg, , Hamburg, Deutschland