Wildgans-Qigong und Achtsamkeitstraining - Gelassen im Gleichgewicht Beruf und Alltag meistern (Bildungsurlaub)

Unter dem Titel „Gelassen im Gleichgewicht - Beruf und Alltag meistern mit Qigong und Achtsamkeitstraining“ bietet diese Fortbildung eine Einführung in das Wildgans-Qigong und verschiedene Formen der Meditation. In China ist die Wildgans besonders bekannt für ihre Langlebigkeit und ähnlich wie der Kranich ahmt auch diese Form die fliegenden und schwingenden Bewegungen eines Wildvogels nach. Die Wildgans gehört zu den komplexeren Formen des Qigong, darum sind Vorkenntnisse im Qigong von Vorteil. Als weitere Methode der Achtsamkeit erlernen Sie in diesen Tagen verschiedene Formen der Meditation kennen und erhalten darüberhinaus fundierte Informationen, warum gerade fernöstliche Entspannungsmethoden wie Qigong und Meditation ein sehr wirksames Mittel der Stressbewältigung sind. Das Naturhotel Camp Reinsehlen mit seiner weitläufigen Anlage inmitten von Natur bietet die idealen Voraussetzung für diesen Bildungsurlaub. Eine traumhafte Hotellage für eine traumhafte Weiterbildungbildung!

Dieser Lehrgang wurde bisher von den Bundesländern Hamburg, Bremen, Berlin, Brandenburg, NRW, Thüringen und Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Weitere Anfragen auf Wunsch – aktuelle Infos dazu finden Sie auf unserer Webseite.

Weitere Informationen und Beratung: Ruth Arens: arens@vtf-hamburg.de

Inklusivleistungen im Hotel:

- Lehrgangsprogramm laut Ausschreibung

- Übernachtung im Doppelzimmer (Einzelzimmer-Zuschlag 150 Euro)

- Vollpension

- Kostenloses Wifi

Weitere Hotelinformationen finden Sie hier: Hotelcamp Reinsehlen, www.campreinsehlen.de, 051989830

Vollendung des 16. Lebensjahres (bei Lehrgangsende)

Mitgliedschaft in einem DTB-Verein