BUDOGA® - Die Reise zum inneren Krieger in Dir

Die Fortbildung ist für Yogalehrer*innen , die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fließend und achtsam in ihren Yogastunden bewegen.

BUDOGA® ist ein markengeschütztes Yoga-Konzept bei der asiatische Kampfkunst und Vinyasa Flow Yoga miteinander verschmelzen.

BUDOGA® ist für jeden durchführbar, der die klassischen Yogahaltungen kennt und sicher beherrscht.

BUDOGA® ist eine Form von Yoga, die gerade uns westliche Kopfmenschen und Zweiflern ermöglicht, einen Zugang zum Yoga zu finden. Die Erklärung ist einfach: der Zugang erfolgt über die Praxis. So erobern Sie Stück für Stück Ihren Körper als Tempel der Seele zurück und bemerken die starke Verbindung zum Zustand Ihres Geistes.

Diese Weiterbildung ist zur Lizenzverlängerung von der AYA anerkannt.

THEMEN

Methodik

• Sequencing

• Aufbau eines Flows

• Anleiten eines Flows Technik Praxis

• Kampfkunst inspirierte Variationen der Asanas

• Die fließenden Übergänge der Asanas

• Die erste Serie des BODOGA Philosophie

• Prinzipien im Taoismus

• Einblick in die Philosophie des ZEN-Buddhismus

• Die Bedeutung der Katas

• Meditation in Bewegung

Umfang: 15 UE

Ronny del Rosso • Yogalehrer E-RYT 500 und Yacep

• YIN-Yogalehrer

• Meistergrade im Taekwondo und Kickboxen

• Pilatestrainer Sporttherapeut

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges