Veranstalter: VTF (GYM-Akademie)

4XF Advanced Exercises

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
23/4520323 Vom: 25.02.2023 00:00 Uhr
Bis: 25.02.2023 00:00 Uhr
€ 89,- (€ 89,- / € 119,-)                 € 5,- Frühbucherrabatt Fitness & Workout/Functional Training Christoph Weber - 24
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Beschreibung

In dieser Weiterbildung werden die erlernten Grundkenntnisse des Functional Training weiter ausgebaut. Neben der Erweiterung des Übungspools steht der methodische Trainingsaufbau im Vordergrund. Inhalte:

▪ Erweiterung des Hintergrundwissens

▪ Ausbau des Übungskatalogs und Methodik der Übungszusammenstellung

▪ Functional Training in der Sportvorbereitung zur Verletzungsprophylaxe

▪ Gestaltung von herausfordernden Stunden, Umgang mit eventuellen Überlastungen

ENTHALTENE MATERIALIEN:

Lehrmaterialien werden bereitgestellt

Veranstaltungen / Termine

1. Tag

Voraussetzungen

Abschluss von min. 35 LE Basismodulen aus dem Bereich DTB-Functional Training oder Gleichwertiges

Lerneinheiten

8

Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Hamburg, , Hamburg, Deutschland