Veranstalter: VTF (Aktivprogramm)

Rundum fit und entspannt mit einem gesunden Fasziensystem - Bildungsurlaub

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
22/4960522 Vom: 07.11.2022 00:00 Uhr
Bis: 11.11.2022 00:00 Uhr
Preis im Doppelzimmer € 754,00*
Preis im Einzelzimmer € 886,00*
Bildungsurlaub Swantje Jacobsen - 8
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Beschreibung

In diesem Bildungsurlaub dreht sich alles um das Thema „Fasziengesundheit.

Ein gesundes Fasziensystem stärkt unser Immunsystem,

gibt unserem Körper Form und Struktur, beugt Verletzungen

vor und lässt uns insgesamt geschmeidiger und gelöster

durchs Leben gehen. Durch abwechslungsreiche Übungen kleine

Theorieeinheiten erhalten Sie ein rundum Wissen über Bewegung,

Ernährung, Entspannung Zeitmanagement.

Das gesamte Konzept dieses Bildungsurlaubes ist mit seinen Methoden für Nichtgeübte leicht erlern- und im beruflichen Alltag anwendbar. Es können einzelne Übungssequenzen, die in dem Bildungsurlaub erlernt werden, gut in kurzen Pausen oder in akuten Stresssituationen während der Arbeitszeit effektiv durchgeführt werden und sind an verschiedene berufliche Situationen anpassbar.

Besonderes die Gruppengespräche geben Anregungen, wie die Inhalte in den persönlichen beruflichen Kontext eingebaut werden können.

Ziele der Bildungsurlaubes:

- Erlernen verschiedener Methoden des Faszientrainings sowie theoretisches -Hintergrundwissen dazu erwerben

- Theoretisches Hintergrundwissen zu beruflicher Belastung und Stress sowie zur Wirkungsweise der erlernten Praktiken, um in den jeweiligen Situationen selbstwirksam zu handeln.

- Methoden zur Anpassung der Praktiken an die jeweils persönlichen Arbeitssituationen.

Weitere Informationen: aktivprogramm@vtf-hamburg.de

Als Bildungsurlaub

bisher anerkannt in: Berlin, Brandenburg und Hamburg

Ein Zahlendreher hat sich in den Katalog eingeschlichen: Der richtige Preis lautet im EZ €886,00

Veranstaltungen / Termine

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Ansprechpartner*in

VTF Hamburg
Tel.: 040 / 41 908 - 233 oder Durchwahl - 236 / -248
E-Mail: lehre@vtf-hamburg.de

Veranstaltungsort

Hotel Hohe Wacht Resort SPA, Ostseering 5, 24321 Hohwacht, Deutschland